Айкидо

Занятия айкидо развивают физические и интеллектуальные качества, что необходимо для гармоничного формирования личности.
Воспитывают уважение и чувство человеческого достоинства к себе и окружающим.

А также:
- Внимание и выносливость.
- Чувство дистанции и быстроту реакции.
- Умение находиться в моменте "здесь и сейчас".
- Вестибулярный аппарат и координацию тела в пространстве.
- Уверенность в себе и уважение к окружающим.
- Тактическое и стратегическое мышление в реальном времени.

Занятия проводятся в малых группах, что позволяет каждому участнику полноценно усвоить и отработать принципы айкидо.

Тренер - Астафьев Андрей Владимирович.